Um panorama abrangente de práticas meditativas

O curso “Meditação nas Diferentes Tradições” foi cuidadosamente estruturado para oferecer aos participantes um olhar aprofundado e multifacetado sobre as diversas abordagens meditativas. Coordenada pelo professor de Yoga Danilo Forghieri, a atividade se propõe a ir além de uma única perspectiva, explorando as nuances e os fundamentos de práticas que moldaram culturas e transformaram vidas ao redor do mundo. O objetivo principal é proporcionar um entendimento diversificado e prático, permitindo que cada aluno identifique e experimente técnicas que ressoem com suas buscas e interesses pessoais.

Explorando as raízes: Budismo, Zen e Yoga

Entre as correntes abordadas, a meditação no Budismo e no Zen ganhará destaque com a presença da Monja Coen, uma das mais influentes vozes do zen-budismo no Brasil. Sua expertise promete guiar os participantes pelos princípios da atenção plena (mindfulness), da compaixão e do caminho para a iluminação, conforme ensinado nessas tradições milenares. A sessão da Monja Coen está programada para o dia 10 de abril, inaugurando o ciclo de palestras. Em outra perspectiva oriental, o Yoga será explorado por Marcos Rojo em 17 de abril, revelando como a meditação é intrinsecamente ligada a essa filosofia milenar de bem-estar físico e espiritual, com ênfase nas posturas, respiração e concentração que culminam no estado meditativo.

A dimensão espiritual: Meditação Cristã e Vedanta

A dimensão espiritual da meditação será igualmente contemplada com a participação de Dom Laurence Freeman, referência mundial em Meditação Cristã. Sua palestra, agendada para 24 de abril e realizada de forma online, oferecerá uma visão sobre como a meditação pode ser integrada à fé cristã, promovendo um encontro mais profundo com o sagrado e a interioridade. Além disso, o Vedanta, uma das mais antigas tradições filosóficas da Índia e base para muitas práticas contemplativas, será apresentado por Swiami Nirmalatmananda em 12 de junho, encerrando o curso com uma reflexão sobre a natureza da realidade e do eu, segundo essa rica tradição.

Encontro com mestres e aprofundamento teórico-prático

A estrutura do curso “Meditação nas Diferentes Tradições” foi concebida para permitir uma imersão profunda, combinando teoria e prática. As aulas acontecerão às sextas-feiras, das 9h às 12h, no auditório da Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP, localizado no campus do Butantã. Este ambiente acadêmico proporciona o cenário ideal para o debate e a experimentação de técnicas sob a orientação de profissionais de excelência em suas respectivas áreas. A presença de um corpo docente tão diversificado é um dos pontos altos da iniciativa, garantindo uma abordagem rigorosa e, ao mesmo tempo, acessível.

Ciência e modernidade: Mindfulness e Tantrismo

Além das tradições mais consagradas, o curso abrirá espaço para abordagens contemporâneas e outras vertentes filosóficas. A Meditação à Luz da Ciência Moderna será o tema de Roberto Cardoso em 8 de maio, explorando as evidências científicas que corroboram os benefícios da meditação para a saúde mental e física, desde a redução do estresse até a melhoria da cognição. O Tantrismo, muitas vezes mal compreendido, será desmistificado por Guilherme Romano em 22 de maio, revelando suas práticas meditativas voltadas para a expansão da consciência e a integração de todos os aspectos da experiência humana.

Atenção e concentração: pilares da prática meditativa

Um módulo especial será dedicado à Atenção e Concentração nas Práticas Meditativas, ministrado por Lia Diskin em 15 de maio. Este tópico é fundamental, pois a capacidade de focar a mente é a base para qualquer forma de meditação eficaz. Lia Diskin, com sua vasta experiência, guiará os alunos através de técnicas e exercícios que visam aprimorar essa habilidade essencial. Complementando essa abordagem, Renata Soares apresentará o Mindfulness em 29 de maio, uma prática que ganhou enorme popularidade e reconhecimento por sua eficácia em promover a consciência plena do momento presente e a redução do estresse.

Como participar: inscrições e investimento

As inscrições para o curso “Meditação nas Diferentes Tradições” devem ser realizadas de forma exclusiva e online, através do site oficial do Cepeusp. Os interessados têm até o dia 3 de abril para garantir sua vaga. É importante notar que o curso se destina tanto à comunidade interna da USP quanto ao público externo, com valores diferenciados para cada categoria de participante, o que democratiza o acesso a este conhecimento valioso.

Categorias de inscrição e valores

Para a comunidade USP, que inclui alunos, funcionários e professores da universidade, o investimento é de R$ 51. Dependentes de membros da comunidade USP podem se inscrever por R$ 70. Estudantes em geral, professores (de outras instituições) e indivíduos com 60 anos ou mais pagam R$ 95. Para a comunidade externa, o valor da inscrição é de R$ 190. Essa estrutura de preços busca tornar o curso acessível a diversos segmentos da população, incentivando a participação e a difusão das práticas meditativas.

Uma jornada de autoconhecimento

Este curso no Cepeusp representa uma oportunidade ímpar para quem busca aprofundar-se no universo da meditação, explorando suas múltiplas facetas e benefícios. Seja para iniciantes curiosos ou praticantes experientes, a diversidade de tradições e a qualidade dos especialistas convidados garantem uma experiência enriquecedora e transformadora. Ao compreender as diferentes abordagens e seus fundamentos, os participantes estarão mais aptos a integrar a meditação em suas vidas diárias, promovendo maior bem-estar, clareza mental e conexão interior. A iniciativa reafirma o papel da USP como centro de excelência não apenas acadêmica, mas também na promoção da saúde integral e do desenvolvimento humano.

Perguntas frequentes sobre o curso

Quem pode participar do curso “Meditação nas Diferentes Tradições”?
O curso é aberto a todos os interessados, desde membros da comunidade USP (alunos, funcionários e professores) até o público externo. Há categorias de valores específicos para cada grupo, incluindo dependentes, estudantes, professores de outras instituições e idosos.

Como e até quando posso me inscrever?
As inscrições são realizadas exclusivamente online, através do site do Cepeusp (cepe.usp.br/events/meditacao-nas-diferentes-tradicoes/). O prazo final para inscrição é 3 de abril.

Onde e quando as aulas acontecerão?
As aulas serão realizadas às sextas-feiras, das 9h às 12h, no auditório da Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP, localizada na Avenida Professor Mello Moraes, 65, Cidade Universitária, Butantã, São Paulo. O período do curso vai de 10 de abril a 12 de junho.

Haverá alguma aula online?
Sim, a palestra de Dom Laurence Freeman, abordando a Meditação Cristã, será transmitida online, permitindo a participação remota neste módulo específico. As demais aulas, até o momento, estão previstas para serem presenciais.

Para garantir sua vaga nesta jornada de autoconhecimento e exploração das práticas meditativas, acesse o site do Cepeusp e realize sua inscrição antes do dia 3 de abril.

Fonte: https://www.agenciasp.sp.gov.br

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O posto fixo do Departamento Técnico de Controle de Zoonoses (DTCZ), ligado à Secretaria de Saúde de Barueri, anuncia os dados de vacinação de abril contra a raiva para cães e gatos: o atendimento será realizado todas as segundas, quartas e sextas-feiras, das 9h às 11h e das 13h às 15h30, exceto nos dias 18 e 21 de abril, respectivamente feriado da Paixão de Cristo e de Tiradentes. O posto fixo está localizado na rua Anhanguera, 200, Vila São Francisco. Não há necessidade de agendamento prévio.

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Confira a programação completa e participe!

2 de abril

3 de abril

Dia 4 de abril

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Portanto, neste mês de abril ocorre uma extensa programação cultural com muitos espetáculos musicais e teatrais tanto na Praça das Artes como no Centro de Eventos de Barueri.  Então, haverá a entrega do Prêmio Barueri de Literatura e a abertura do Prêmio Barueri de Artes Visuais. Mas o tradicional Festival Barueri de Dança, associado a um organismo internacional de premiação, promete agitar os apaixonados por essa arte.

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O que não me contaram, foi como uma população inteira foi violentada, suas terras dominadas, sua cultura aniquilada por colonizadores portugueses e europeus que estavam marcandoprofundamente a história de milhares de gerações que permaneceram sob um domínio da escravidão.

E mesmo com o cenário gravíssimo acima apresentado, o que percebo em muitas conversas no dia a dia, é que o foco sobre a pauta indígena produzido por um determinado grupo de pessoas que não buscam leituras aprofundadas sobre  o tema, é sobre o questionamento acerca da palavra correta para se referir aos povos originários: É “Índio” ou “Indígena”. Então vamos lá.

Em uma leitura rápida e resumida, é preciso colocar em pauta que a luta por garantia de direitos dos povos Indígenas vem acontecendo desde a invasão das terras ‘brasileiras’, até os dias atuais e nesta amplitude de direitos devemos considerar que compreender as especificidades que existem entre os povos indígenas a partir da cultura, a linguística, a vivência de cada etnia em sua história é trazer identidade, pertencimento.

Palavra “índio” é um termo utilizado por colonizadores portugueses e europeus que violentaram a população indígena, e remete a tudo que é atrasado, invisibilizando eretirando a riqueza de cultura, tradições, características dos povos originários.

Quando compreendemos a importância de referenciar os povos indígenas corretamente, a mudança na narrativa traz em si respeito e reconhecimento da existência ancestral que temos em nosso DNA. Importante destacar que a presença de grupos indígenas é latente em nosso dia a dia, pois em território brasileiro existem inúmeras etnias que ‘sobrevivem’ em aldeias, bem como, indígenas que estão em contexto urbano, como as etnias Pankararé, Atikum, Pataxó, entre outras, identificadas na cidade de Osasco.

Mas, além de saber qual a palavra correta para se referir aqueles que povoaram primeiro as terras brasileiras, meu convite é para que possamos aprofundar e renovar o conhecimento. E para começar os livros do Professor Benedito Prazia são referencia em conteúdo. Vamos ler! 

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O programa Bolsa Família começa a ser pago em abril para mais de 2,55 milhões de famílias paulistas beneficiárias. O valor do investimento para o estado de São Paulo é o maior do país: R＄ 1,71 bilhão. O programa federal de transferência de renda garante um mínimo de R＄ 600 a cada família e um adicional de R＄ 150 do Benefício Primeira Infância, destinado a cada criança de zero a seis anos na composição familiar das beneficiárias. Os repasses foram iniciados nesta sexta-feira (14/4) e seguem até o próximo dia 28.

Em abril, em São Paulo, mais de 1 milhão de crianças de zero a seis anos serão contempladas, em 951.130 famílias. Do total destinado aos paulistas, 176,93 milhões atende ao Primeira Infância. Em todo o país, são 7,2 milhões de famílias com pelo menos uma criança nessa faixa etária. O pagamento soma um investimento de R＄ 1,3 bilhão. Em número de indivíduos, são 8,89 milhões de crianças de zero a seis anos em abril.

Entre os 645 municípios do estado, a capital São Paulo é a que reúne mais famílias beneficiárias do Bolsa Família: 716.834. Em seguida aparecem Guarulhos (110.293), Campinas (59.379), São José dos Campos (46.069) e Osasco (45.988). Vista Alegre do Alto é a cidade paulista com maior valor médio de benefício: R＄ 722,51.

Em abril, também será pago o valor do Auxílio Gás para 746.019 famílias amparadas no estado. O benefício é pago a famílias em situação de extrema vulnerabilidade, a cada dois meses, e considera a média do preço nacional de referência do botijão de 13kg do gás de cozinha. O valor repassado neste mês é de R＄ 110 por família. Para São Paulo, o investimento federal supera os R＄ 82 milhões. O calendário é o mesmo do Bolsa Família.

PROGRAMA NACIONAL

Neste mês, 21,19 milhões de famílias serão beneficiadas pelo PBF, em todas as 5.570 cidades brasileiras. O total a ser transferido é próximo de R＄ 14 bilhões. O valor médio recebido por família é de R＄ 670,49, o maior já registrado na história do programa de transferência de renda do Governo Federal. O recorde anterior tinha sido registrado mês passado, com R＄ 670,33.

Em relação ao Benefício Primeira Infância, 8,89 milhões de crianças de zero a seis anos serão assistidas em abril em todo o Brasil. O investimento para o pagamento desse benefício é de R＄ 1,33 bilhão. Neste mês, 7,21 milhões de famílias contam com pelo menos uma criança na faixa etária prevista para o pagamento.

 CALENDÁRIO

O calendário de repasses do programa é feito de forma escalonada, a partir do final do Número de Identificação Social (NIS) dos beneficiários (confira abaixo). Os primeiros que recebem são os beneficiários com NIS de final 1, no dia 14. O cronograma de pagamentos segue até o dia 28 para beneficiários com o NIS de final zero.

Para municípios em situação de emergência ou calamidade pública reconhecida, o Governo Federal unificou o pagamento do Bolsa Família para o primeiro dia do calendário. Assim, na sexta-feira já foram contempladas as famílias beneficiárias em locais atingidos pelas chuvas e inundações no Acre, Amazonas, São Paulo, Espírito Santo ou Maranhão, por exemplo, bem como as afetadas pela estiagem no Rio Grande do Sul, além do povo Yanomami em Roraima.

REGIÕES

No recorte por regiões brasileiras, o maior número de beneficiários se concentra nos nove estados do Nordeste, com 9,73 milhões de famílias contempladas, a partir de um investimento de R＄ 6,34 bilhões e benefício médio de R＄ 662,68.

Na sequência aparece o Sudeste. Os quatro estados da região somam 6,31 milhões de famílias beneficiárias, com um aporte federal de R＄ 4,20 bilhões e um benefício médio de R＄ 669,94. O Norte reúne 2,59 milhões de famílias, com R＄ 1,7 bilhão em recursos transferidos e um valor médio recebido por família de R＄ 686,50.

Já os três estados do Sul contam com 1,42 milhão de famílias contempladas, a partir de um investimento de R＄ 965 milhões e benefício médio de R＄ 683,05. No Centro-Oeste está o maior valor médio recebido por família. As 1,12 milhão de famílias atendidas na região recebem média de R＄ 689,02, a partir de um investimento federal de R＄ 775 milhões.

ESTADOS

Na divisão por Unidades da Federação, São Paulo aparece em segundo lugar no ranking nacional em número de famílias atendidas, com 2,55 milhões, um pouco abaixo dos 2,56 milhões de contemplados na Bahia. O estado paulista, entretanto, contará com um investimento maior, de R＄ 1,71 bilhão, porque no estado há mais crianças de zero a seis anos que recebem o Benefício Primeira Infância.

Outros seis estados reúnem mais de um milhão de famílias contempladas em abril: Rio de Janeiro (1,83 milhão), Pernambuco (1,67 milhão), Minas Gerais (1,61 milhão), Ceará (1,49 milhão), Pará (1,35 milhão) e Maranhão (1,23 milhão).

AUXÍLIO GÁS

Neste mês, 5,69 milhões de famílias em condição de extrema vulnerabilidade receberão o Auxílio Gás em todo o Brasil, a partir de um investimento do Governo Federal de R＄ 626 milhões. O calendário de repasses é o mesmo do Bolsa Família.

A maior parte das famílias atendidas pelo Auxílio Gás está no Nordeste. Para repassar o benefício às 2,72 milhões de famílias da região, o Governo Federal investe quase R＄ 300 milhões. Em seguida aparece o Sudeste, com 1,85 milhão de contemplados, resultado de um repasse de R＄ 204 milhões.

Na região Norte, o Auxílio Gás chega a 546 mil famílias. Juntas, elas recebem R＄ 60,11 milhões. Já no Sul, são 367 mil atendidos, a partir de um investimento de R＄ 40,43 milhões. Por fim, no Centro-Oeste há 194 mil famílias beneficiárias, com R＄ 21,37 milhões transferidos.

Para municípios em situação de emergência ou calamidade pública reconhecida, o Governo Federal unificou o pagamento do Bolsa Família para o primeiro dia do calendário. Assim, na sexta-feira já foram contempladas as famílias beneficiárias em locais atingidos pelas chuvas e inundações no Acre, Amazonas, São Paulo, Espírito Santo ou Maranhão, por exemplo, bem como as afetadas pela estiagem no Rio Grande do Sul, além do povo Yanomami em Roraima.

REGIÕES

No recorte por regiões brasileiras, o maior número de beneficiários se concentra nos nove estados do Nordeste, com 9,73 milhões de famílias contempladas, a partir de um investimento de R＄ 6,34 bilhões e benefício médio de R＄ 662,68.

Na sequência aparece o Sudeste. Os quatro estados da região somam 6,31 milhões de famílias beneficiárias, com um aporte federal de R＄ 4,20 bilhões e um benefício médio de R＄ 669,94. O Norte reúne 2,59 milhões de famílias, com R＄ 1,7 bilhão em recursos transferidos e um valor médio recebido por família de R＄ 686,50.

Já os três estados do Sul contam com 1,42 milhão de famílias contempladas, a partir de um investimento de R＄ 965 milhões e benefício médio de R＄ 683,05. No Centro-Oeste está o maior valor médio recebido por família. As 1,12 milhão de famílias atendidas na região recebem média de R＄ 689,02, a partir de um investimento federal de R＄ 775 milhões.

ESTADOS

Na divisão por Unidades da Federação, São Paulo aparece em segundo lugar no ranking nacional em número de famílias atendidas, com 2,55 milhões, um pouco abaixo dos 2,56 milhões de contemplados na Bahia. O estado paulista, entretanto, contará com um investimento maior, de R＄ 1,71 bilhão, porque no estado há mais crianças de zero a seis anos que recebem o Benefício Primeira Infância.

Outros seis estados reúnem mais de um milhão de famílias contempladas em abril: Rio de Janeiro (1,83 milhão), Pernambuco (1,67 milhão), Minas Gerais (1,61 milhão), Ceará (1,49 milhão), Pará (1,35 milhão) e Maranhão (1,23 milhão).

AUXÍLIO GÁS

Neste mês, 5,69 milhões de famílias em condição de extrema vulnerabilidade receberão o Auxílio Gás em todo o Brasil, a partir de um investimento do Governo Federal de R＄ 626 milhões. O calendário de repasses é o mesmo do Bolsa Família.

A maior parte das famílias atendidas pelo Auxílio Gás está no Nordeste. Para repassar o benefício às 2,72 milhões de famílias da região, o Governo Federal investe quase R＄ 300 milhões. Em seguida aparece o Sudeste, com 1,85 milhão de contemplados, resultado de um repasse de R＄ 204 milhões.

Na região Norte, o Auxílio Gás chega a 546 mil famílias. Juntas, elas recebem R＄ 60,11 milhões. Já no Sul, são 367 mil atendidos, a partir de um investimento de R＄ 40,43 milhões. Por fim, no Centro-Oeste há 194 mil famílias beneficiárias, com R＄ 21,37 milhões transferidos.

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A grande maioria dos eventos tem entrada gratuita, como o “Festival Barueri de Dança” que acontece nos dias 28, 29 e 30 de abril, na Parça das Artes, que fica na rua Ministro Raphael de Barros Monteiro, 255, no bairro do Jardim dos Camargos. Já o Centro de Eventos, onde também ocorrerão apresentações, o endereço é avenida Pastor Sebastião Davino dos Reis, 672, no Jardim Tupanci.

Confira a programação completa:

Dia 15

– Cinema Pontos Mis: exibição do filme “Enigma da pirâmide”, às 13h, na Praça das Artes, com entrada gratuita.

Dirigido por Barry Levinson, o longa ambientado em 1870 na Londres vitoriana tem pessoas acometidas de alucinações em virtude de serem atingidas por um dardo, com as visões as levando à morte. É dentro deste contexto que Sherlock Holmes (Nicholas Rowe) e John Watson (Alan Cox) se conhecem, ainda adolescentes. Nessa mesma época Holmes soluciona seu primeiro caso.

– “Túnel do Amor – Musical”, às 16h e às 20h, na Praça das Artes, com entrada no valor de R$ 40,00 a R$ 100,00.

– Stand Up “Como faz pra ficar aqui?”, com Nando Viana, às 21h, no Centro de Eventos, com entradas no valor de R$ 35,00 a R$ 70,00.

Prestes a completar 15 anos de carreira, em seu quarto show solo em turnê pelo Brasil, o humorista gaúcho, sucesso no programa A Culpa é do Cabral, fala sobre um problema que atinge não só ele, mas talvez até você: a ansiedade. O ator promete arrancar gargalhadas e ao mesmo tempo te fazer perguntar: “onde está sua cabeça quando ela está aí?”

Dia 16

– Cinema Pontos Mis: exibição do filme “Zootopia”, às 11h, na Praça das Artes, com entrada gratuita.

O filme de animação computadorizada dos gêneros aventura e comédia, produzido pela Walt Disney Animation Studios, com direção de Byron Howard e Jared Bush, conta a história de Judy, que consegue alcançar o seu objetivo de se tornar uma policial e é designada para a sua primeira e grande missão: encontrar um animal perdido.

– Peça teatral “Túnel do Amor – Musical”, às 15h e às 19h, na Praça das Artes, com entrada no valor de R$ 40,00 a R$ 100,00.

Dia 17

– Peça teatral “Humanas-Cabaré”, às 15h, no palco aberto da Praça das Artes, com entrada gratuita.

Misturando as linguagens de circo e teatro, mesclando drama e comédia, o espetáculo da Coletiva Humanas é protagonizado por mulheres e destaca a valentia e a resistência desse público em números circenses como acrobacia, malabarismo, roda cyr (círculo de metal que se assemelha a um bambolê), mágica, mímica e palhaçaria. Após a apresentação, as artistas promoverão um bate-papo com a plateia. A produção executiva é de Ju Kaneto, direção artística assinada por Joana Piza e direção musical de Danielle Siqueira.

Dia 21

– “E o Zé, quem é?” – peça teatral infantil, às 16h, na Praça das Artes, com entrada gratuita.

Com texto e direção do premiado Marcello Airoldi, essa peça aborda a situação de um garoto encontrado no meio da praça de um país que parece fictício, dominado por um governo autoritário. Sozinho e em trapos, ele não sabe falar nenhuma língua e mal consegue andar. Todos ao redor especulam sobre a origem do menino, mas ninguém sabe de nada. Uma pessoa desconhecida não é ninguém, concluem os agentes do governo, e alguém que não é ninguém pode se tornar qualquer coisa, o que é muito perigoso. Assim, o menino é preso por vadiagem e torna-se assunto da cidade inteira. Depois de um mês, a justiça faz um acordo com a cidade: solta o garoto, mas obriga toda a população a ficar responsável por ele.

Dia 22

– Cinema Ponto Mis: exibição do filme “Desventuras em série”, às 13h, na Praça das Artes, com entrada gratuita.

Com direção de Brad Silberling e roteiro de Daniel Handler, o longa conta com atores renomados, como Jim Carrey, Meryl Streep e Jude Law. Aborda a história de três irmãos que repentinamente recebem a notícia da morte de seus pais. Como são menores de idade, eles não podem ainda herdar a fortuna de seus pais, o que apenas ocorrerá quando Violet, a mais velha, completar 18 anos. O trio passa então a morar com o Conde Olaf, um parente distante e bastante ganancioso que deseja tomar a fortuna das crianças para si.

– “E o Zé, quem é?” – peça teatral infantil, às 16h, na Praça das Artes, com entrada gratuita.

Dia 23

– “Circo Charanga” – peça teatral, às 11h, no palco aberto da Praça das Artes, com entrada gratuita.

Concebido por LaMínima – Fernando Sampaio, Fernando Paz e Filipe Bregantim, com direção artística de Luiz Carlos Vasconcelos e direção musical de Marcelo Pellegrini, a peça é uma homenagem à palhaçaria de picadeiro e à tradição dos circos de lona. Em meio às tradicionais marchas circenses executadas pelas charangas, três palhaços erguem uma pequena lona no meio da rua e apresentam um espetáculo de variedades. Lançam desafios, números de habilidade e de música excêntrica, nos moldes dos circos clássicos.

– “E o Zé, quem é?” – peça teatral infantil, às 15h, na Praça das Artes, com entrada gratuita.

Dia 28

– “Festival Barueri de Dança”, às 17h e às 23h, na Praça das Artes, com entrada gratuita.

Com as modalidades ballet clássico livre, ballet clássico de repertório, ballet neoclássico, dança contemporânea, jazz, danças urbanas, danças populares brasileiras e internacionais, a apresentação desta edição de 2023 terá, ainda, workshop.

Dia 29

– “Festival Barueri de Dança”, às 9h e às 23h, na Praça das Artes, com entrada gratuita.

Dia 30

– “Festival Barueri de Dança”, às 9h e às 18h, na Praça das Artes, com entrada gratuita.

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