Reforço na segurança: medidas essenciais para academias
Em face da crescente preocupação com a saúde e a segurança em ambientes de treino, um conselho profissional de educação física estabeleceu um conjunto de medidas cruciais para academias. Estas diretrizes são projetadas para criar um ecossistema de exercícios mais seguro, minimizando os riscos associados à prática física, especialmente no que diz respeito a eventos cardiovasculares inesperados. A implementação rigorosa destas ações é vista como fundamental para salvaguardar a vida dos praticantes.

Avaliação e monitoramento contínuo
Um dos pilares das novas orientações é a exigência de uma avaliação física completa antes do início de qualquer programa de atividades. Esta avaliação inicial permite identificar potenciais riscos e ajustar o plano de treino às necessidades individuais do praticante. Além disso, a presença e a atuação efetiva de profissionais de educação física devidamente habilitados são indispensáveis. Esses especialistas devem não apenas prescrever os exercícios, mas também monitorar continuamente os alunos, observando sinais de alerta e garantindo que a carga, intensidade e progressão dos treinos sejam adequadas ao nível de cada indivíduo. Um conselheiro do setor, por exemplo, enfatiza que “a exigência de avaliação física no início das atividades, a presença e atuação efetiva de profissionais de educação física habilitados e a capacitação destes para primeiros socorros, adequação de carga, intensidade e progressão, manutenção de um ambiente seguro, com equipamentos em bom estado”, são fatores cruciais para prevenir mortes nas academias. A manutenção preventiva dos equipamentos também é uma medida de segurança básica que não pode ser negligenciada, garantindo que o ambiente físico esteja sempre em condições ideais de uso.

Fatores de risco e alertas importantes
A ocorrência de mortes súbitas durante o exercício físico em academias aponta para uma complexidade de fatores de risco que precisam ser urgentemente reconhecidos e abordados. Muitos desses fatores estão relacionados a condições de saúde preexistentes, muitas vezes desconhecidas pelos próprios praticantes, bem como a práticas inadequadas de treinamento e a falta de acompanhamento profissional qualificado. A conscientização sobre esses perigos é o primeiro passo para uma prevenção eficaz.

Identificando perigos e a influência de práticas não supervisionadas
Especialistas alertam para a predominância de “doenças silenciosas”, especialmente em indivíduos mais jovens, que podem não apresentar sintomas evidentes até que um evento grave ocorra. Doenças cardiovasculares, em particular, são frequentemente apontadas como responsáveis por essas ocorrências trágicas. Além disso, o excesso de carga e a intensidade de treino incompatível com o nível de condicionamento do praticante representam um risco significativo. A ausência de acompanhamento profissional especializado pode levar a decisões perigosas, como copiar treinos de “influencers” sem qualquer embasamento técnico ou avaliação individual. A negligência com sinais de alerta, como tontura, dor no peito e falta de ar, é outro fator crítico. O uso indiscriminado de suplementação, especialmente termogênicos, sem uma avaliação cardíaca prévia e orientação profissional, também é uma prática que pode agravar riscos cardiovasculares. O conselheiro Elton Gondim, por exemplo, destaca que “a presença de doenças silenciosas, principalmente em mais jovens; algumas doenças cardiovasculares podem ser responsáveis por essas ocorrências; o excesso de carga e intensidade incompatível com o nível do praticante; a falta de acompanhamento profissional; a negligência com sinais de alerta, como tontura, dor no peito e falta de ar; ter informações de fontes que não são especializadas naquela temática, copiar treino de influencer, utilizar suplementação, principalmente termogênicos, sem ter uma avaliação cardíaca antes” são fatores de alto risco.

Orientações para um início seguro na atividade física
Para aqueles que desejam iniciar ou retomar atividades físicas em academias, a abordagem proativa em relação à saúde é essencial. Embora a atividade física seja um pilar fundamental para a saúde, ela deve ser iniciada com precaução e planejamento, especialmente para indivíduos com perfis de risco.

Exames e a importância da avaliação profissional
Recomenda-se enfaticamente que pessoas sedentárias ou com fatores de risco preexistentes – como histórico familiar de doenças cardíacas, hipertensão, diabetes ou obesidade – procurem realizar exames cardiológicos antes de iniciar um programa de exercícios. Isso inclui o eletrocardiograma (ECG) e, quando indicado pelo médico, o teste ergométrico (teste de esforço). A aferição regular da pressão arterial, glicemia e o perfil lipídico também são exames importantes para uma avaliação abrangente do estado de saúde. Paralelamente, uma avaliação física funcional, conduzida por um profissional de educação física, é crucial para identificar aptidões e limitações, orientando a prescrição segura e eficaz do exercício. Essas avaliações combinadas são vitais para identificar riscos ocultos e permitir uma prescrição de exercícios personalizada e segura. É importante notar, contudo, que nem todos os indivíduos se enquadram nesses perfis de risco. Para aqueles sem histórico relevante, a obrigatoriedade de exames complexos poderia atuar como um fator desmotivador. Entretanto, o sedentarismo, por si só, está intimamente ligado a diversas comorbidades e possui um grande impacto negativo na saúde, contribuindo para desfechos graves e a redução da expectativa de vida. Portanto, o incentivo à atividade física segura e supervisionada permanece uma prioridade inquestionável para a saúde pública.

Conclusão
A segurança em academias transcende a mera observância de regras; ela representa um compromisso inabalável com a vida e a saúde dos praticantes. A implementação rigorosa de avaliações prévias, o monitoramento constante por profissionais qualificados e a atenção aos sinais de alerta são essenciais para transformar esses espaços em ambientes verdadeiramente seguros e propícios ao bem-estar. A conscientização, tanto por parte das academias quanto dos alunos, sobre os riscos e as medidas preventivas, é a chave para evitar tragédias e garantir que a busca por uma vida mais ativa seja sempre sinônimo de saúde e longevidade.

Perguntas frequentes (FAQ)
Quais são as principais medidas de segurança que as academias devem adotar?
As academias devem exigir avaliação física prévia dos alunos, garantir a presença e atuação de profissionais de educação física habilitados, capacitar esses profissionais em primeiros socorros, adequar a carga e intensidade dos treinos, e manter um ambiente seguro com equipamentos em bom estado.

Quem deve realizar exames cardiológicos antes de iniciar atividades físicas?
Principalmente pessoas sedentárias, indivíduos com fatores de risco (como histórico familiar de doenças cardíacas, hipertensão, diabetes ou obesidade) devem realizar exames como eletrocardiograma (ECG), teste ergométrico (quando indicado), aferição de pressão arterial, glicemia e perfil lipídico.

Qual o papel do profissional de educação física na prevenção de acidentes?
O profissional de educação física é responsável por realizar a avaliação física funcional, prescrever exercícios adequados ao nível e objetivos do praticante, monitorar o desempenho e a reação do aluno durante o treino, ajustar cargas e intensidades, e estar apto a prestar os primeiros socorros em caso de emergência.

Não espere um alerta para cuidar da sua saúde. Priorize a sua segurança ao praticar exercícios: converse com um profissional de educação física e um médico para iniciar sua jornada de forma consciente e segura.

Fonte: https://agenciabrasil.ebc.com.br

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O padrão de resposta da questão discursiva é o documento oficial e detalhado utilizado pela banca examinadora do Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep) como modelo para a correção das provas discursivas. Ele serve como referência para garantir a uniformidade e a objetividade na avaliação.

Em caso de alteração do gabarito em decorrência dos recursos, a mudança será aplicada a todos os participantes da prova, independentemente de terem ou não recorrido. Essa medida visa garantir a isonomia do processo avaliativo, assegurando que todos os candidatos sejam avaliados sob as mesmas condições.

A divulgação final do gabarito e do padrão de resposta da questão discursiva está prevista para esta terça-feira (11), consolidando as respostas definitivas da prova. Este é um passo importante para dar seguimento ao processo de avaliação e fornecer clareza aos participantes sobre os critérios utilizados na correção.

O resultado final da PND, que determinará o desempenho dos candidatos, será divulgado em 10 de dezembro. Essa data marca o encerramento do processo de avaliação e permitirá que os futuros professores conheçam seus resultados na prova.

A Prova Nacional Docente foi implementada com o objetivo de avaliar o nível de conhecimento e a formação dos futuros professores. Além disso, a PND tem o propósito de auxiliar estados e municípios na seleção de profissionais para atuarem em suas redes de ensino. A prova busca, portanto, contribuir para a melhoria da qualidade da educação, ao fornecer um instrumento de avaliação e seleção de professores mais eficaz.

Fonte: agenciabrasil.ebc.com.br

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De acordo com o secretário de Planejamento, Laércio Alcântara, todos os terrenos que serão leiloados já possuem autorização da Câmara Municipal para alienação. A expectativa é que os recursos arrecadados com a venda sejam destinados a áreas consideradas prioritárias para a administração municipal, como saúde, educação e infraestrutura.

A participação no leilão está aberta tanto para pessoas físicas quanto para pessoas jurídicas, desde que devidamente cadastradas na plataforma ComprasBR. O critério de julgamento será o maior lance oferecido para cada lote. O período para o envio de propostas permanecerá aberto por um período mínimo de 15 dias úteis antes da data da sessão.

A relação completa dos terrenos disponíveis, incluindo informações detalhadas como endereço, metragem e valor de avaliação, pode ser consultada no edital publicado online. Entre os lotes ofertados, encontram-se terrenos localizados em diversos bairros da cidade, como Rotta do Sol, Jardim Santana, Jardim Cambuy, Parque São Sebastião, Residencial Alta Vista II e Parque Servantes. Os valores de avaliação dos terrenos variam consideravelmente, refletindo a diversidade de localizações e tamanhos, indo de R$ 83 mil a mais de R$ 9 milhões.

Uma das vantagens oferecidas aos compradores é a possibilidade de adquirir os lotes à vista, com um desconto de 20% sobre o valor de avaliação. Alternativamente, os interessados podem optar pelo pagamento a prazo, com uma entrada mínima de 20% e o restante parcelado em até 24 vezes mensais. As parcelas terão vencimento todo dia 10 de cada mês, e, em caso de atraso, será aplicada uma multa de 10% sobre o valor da prestação.

Para esclarecer dúvidas ou agendar visitas aos imóveis, os interessados podem entrar em contato com o Departamento de Patrimônio da Secretaria de Administração, através do telefone (18) 3902-4432 ou pelo e-mail patrimonio@presidenteprudente.sp.gov.br.

Fonte: g1.globo.com

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Em cumprimento à Lei Federal 13.460, que estabelece que todos os municípios brasileiros devem avaliar periodicamente a qualidade dos serviços públicos oferecidos à população, o município de Santana de Parnaíba realizou recentemente uma sondagem de satisfação com os cidadãos sobre a administração pública. A avaliação trouxe à tona as percepções dos parnaibanos sobre a gestão municipal e os serviços essenciais, como saúde, educação, meio ambiente, segurança, transporte e moradia.

O levantamento mostrou que a maioria da população de Santana de Parnaíba (75,95%) aprova a atual administração. Esse dado revela que a gestão tem logrado êxito em conquistar a confiança da comunidade, atribuindo avaliações positivas à maioria dos serviços prestados. Apenas 6,61% desaprovam.

Quando o assunto são os serviços de educação e segurança, os números indicam um desempenho satisfatório.

No caso da educação, 72,73% dos cidadãos consideram a administração municipal boa ou ótima, com 47,11% atribuindo nota boa e 25,62% considerando excelente. A avaliação regular corresponde a 13,22%, enquanto nenhum morador classificou a educação como ruim ou péssima.

Quando se trata de segurança, Santana de Parnaíba recebe uma avaliação positiva de 74,38% da população, sendo 32,23% considerados excelentes e 42,15% como boa. Esses números refletem a percepção de que, apesar de desafios, a administração tem conseguido manter o município seguro. A pesquisa também revela que a preservação do meio ambiente é considerada boa por 43,80%. Já a saúde, 36,37% da população a considera boa ou ótima, com 9,92% avaliando-a como excelente e 26,45% como boa.

A sondagem foi realizada em todos os bairros por aproximadamente 60 dias. Os avaliadores abordaram munícipes nas ruas e em suas residências e usaram a tecnologia fornecida pelo aplicativo Survy.

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A Administração Pública Municipal de Barueri avaliada pela INDSAT em fevereiro de 2023 alcançou a maior aprovação do último ano, chegando a 78,2% entre os moradores entrevistados. Do total de aprovação, o serviço realizado na Cidade de Médio Porte foi classificado com 17,7% de ótimo e 60,5% de bom, superando o patamar registrado em fevereiro de 2022, com 66,8%. De lá pra cá, as avaliações positivas do setor ultrapassaram a casa dos 70%, chegando a 75,7% em maio do mesmo ano até atingir o resultado mais elevado no início de 2023.

Os números da rejeição também apresentaram mudanças nas pesquisas, caindo de 5,3% em fevereiro do ano anterior para atuais 4,2%, resultado formado por 2% de ruim e 2,2% de péssimo. A taxa mais recente é uma das menores do período avaliado, logo após os 3,8% registrados em agosto de 2022. Os dados apresentados pela INDSAT refletem a opinião dos 400 moradores participantes do levantamento, considerando margem de erro de 4,8% sob intervalo de confiança de 95%.

Na análise geral dos poderes públicos considerados pela INDSAT, a Administração Municipal de Barueri se destaca entre os governos estadual e federal. A pontuação superior do serviço doméstico, de 779 pontos, confere à CMP o melhor desempenho entre as avaliações governamentais, mantendo o Alto Grau de Satisfação obtido em levantamentos anteriores. A nota permanece acima da média do agrupamento, de 631 pontos, e supera a pontuação obtida no mesmo período de 2022 (739 pontos). No comparativo com a pesquisa anterior, em novembro, a nota atual registra aumento de 31 pontos. Já no período entre agosto de 2021 e o início de 2023, a pontuação recente é a segunda maior registrada pela INDSAT, logo após os 803 pontos observados em meados de 2021.

Além da avaliação da Administração Municipal como um todo, a pesquisa também considera as opiniões dos moradores a respeito do prefeito de Barueri, apontando critérios como “inteligente”, “simpático”, “honesto” e “próximo do povo”. Em relação às primeiras três características, o levantamento aponta Alto Grau de Satisfação para Rubens Furlan, com aprovação de 82% sobre “inteligente”, 46,8% sobre “honesto” e 75,3% para “simpático”. O indicador “próximo do povo” registrou Grau Médio de Satisfação, com aprovação de 52,5% entre os entrevistados.

Na programação de aniversário da cidade, o portal de notícias da prefeitura divulgou diversas conquistas da Administração nos últimos anos, incluindo títulos como melhor cidade para fazer negócios no setor de serviços, da Revista Exame, pela segunda vez; destaque no “Ranking da Qualidade da Informação Contábil e Fiscal”, pela Secretaria do Tesouro Nacional e 3ª cidade do Estado e 14ª do Brasil que mais gerou empregos em 2022, pelo Caged. Os demais prêmios obtidos pela cidade podem ser conferidos no site da prefeitura.

INDSAT

A INDSAT mede a satisfação de 16 serviços públicos, além da atuação dos governos municipal, estadual e federal. A partir dos critérios de “ótimo, bom, regular, ruim e péssimo”, obtém-se uma classificação que qualifica o município o conforme o grau de satisfação do serviço estudado, conforme a seguinte escala:

As cidades avaliadas pela INDSAT foram divididas em agrupamentos populacionais. São 3 agrupamentos: Cidades de Pequeno Porte (CPP) com até 100 mil habitantes, Cidades de Médio Porte (CMP) entre 100 mil e 400 mil habitantes e Cidades de Grande Porte (CGP) com mais de 400 mil habitantes.

Para classificação do número de habitantes de um município, a INDSAT utiliza como fonte de dados as projeções populacionais do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) e da Fundação Seade. Para 2023, a previsão é de que Barueri alcance 268.096 habitantes, portanto, município integrante das Cidades de Médio Porte (CMP).

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