“Minha intenção é que todos os anos, no dia 21 de março, Barueri promova campanhas e ações de conscientização sobre essa síndrome, assim como a criação de políticas públicas que tragam mais oportunidades em todos os setores para esse público e acabem com estereótipos e preconceitos”, explica Rafa.

O projeto de Lei será lido na Câmara de Barueri na próxima sessão, dia 28 de março (terça-feira).

“A celebração de determinadas datas no âmbito municipal é muito importante para aproximar o tema cada vez mais da população, o que fortalece ainda mais a causa. E todos aqueles que lutam por igualdade de oportunidades, por inclusão, como é o caso das pessoas com Síndrome de Down e seus familiares, podem contar comigo”, garante o vereador.

O projeto aponta em seu Artigo 2º, que os órgãos públicos responsáveis pela coordenação e implementação de políticas públicas voltadas a esse público promovam eventos que valorizem a pessoa com Síndrome de Down na sociedade. Com isso, busca-se a criação de serviços que ampliem as ofertas em educação, cultura, esportes, assim como espaço no mercado de trabalho, uma vez que a pessoa com essa síndrome é dotada de grandes capacidades e pode contribuir significativamente em qualquer meio.

*Em busca de respeito e igualdade*

A Síndrome de Down, também conhecida como trissomia do cromossomo 21, é uma alteração genética no par de cromossomos número 21 – o menor dos cromossomos humanos. Nesse caso, ocorre uma divisão celular atípica no processo de divisão embrionária, fazendo com que o par 21 tenha três cromossomos ao invés de dois. Sendo, portanto, uma ocorrência genética, a Síndrome de Down não pode ser classificada como doença.

Apesar das pessoas com essa síndrome terem algumas semelhanças, como olhos oblíquos, rosto mais arredondado e comprometimento intelectual, por exemplo, elas não devem ser consideradas todas iguais. Elas possuem características únicas oriundas geneticamente, de família, do contexto cultural e educacional, dentre outros. Também é errado confundir deficiência intelectual com deficiência metal, já que essa última remete a um comprometimento de ordem psicológica, o que não é o caso da pessoa com Down.

Apesar das limitações que a Síndrome de Down traz, os indivíduos afetados são muito inteligentes, têm opinião, trabalham, estudam, namoram, se casam e não devem ser tratados com diferenciação. Daí a importância da inclusão e da cidadania. Aprovada em 2008 no Brasil, a Convenção sobre os Direitos das Pessoas com Deficiência é uma norma constitucional que impõe ao Estado e à sociedade a garantia dos direitos das pessoas com qualquer tipo de deficiência com igualdade de condições.

Crédito da foto: Divulgação

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A população mundial de pessoas com Síndrome de Down, pode estar próximo a 1,5 bilhão e essas pessoas, tendem a não cumprir com algumas diretrizes recomendadas para realizar atividades físicas e por isso, a Organização Mundial da Saúde – OMS, criou recomendações específicas para o comportamento sedentário para essas pessoas.

A expectativa de vida dessa população vem aumentando progressivamente ao longo do tempo, sendo de 25 anos em 1963 para 60 anos de idade em 2020 devido aos avanços na medicina de uma forma geral e mesmo assim, o índice de hospitalização em adultos idosos com essa Síndrome, se mostra mais frequente do que a população geral.

As pessoas com Síndrome de Down, podem apresentar menor aptidão física, atividade física e um comportamento mais sedentário causando problemas de saúde como a obesidade, enfraquecimento ósseo e diminuição da massa e da força muscular semelhante ou até inferior quando comparado a idosos com Sarcopenia.

O treinamento resistido para essa população, atenua essas perdas e melhora a composição muscular dessas pessoas, principalmente nos jovens e adultos.

Entenda!

Uma revisão científica publicada em 27 de Setembro na National Library of Medicine, estabeleceu o treinamento resistido, com uma terapêutica não medicamentosa para diminuir o comportamento sedentário das pessoas com Síndrome de Down e diminuir o risco de aparecimento e de agravamento de outras doenças causadas pela falta da atividade física mais adequada para essa população.

Antes de iniciar um treinamento resistido, a pessoa com Síndrome de Down, precisa passar por uma avaliação detalhada para mapear e mensurar a real força muscular atual dando assim, maior segurança e eficiência ao treinamento proposto pelo profissional de saúde que irá prescrever a quantidade de exercícios, a intensidade e a frequência semanal para cada indivíduo de forma personalizada conforme a necessidade e a capacidade física de cada pessoa.

Para essa população, o estudo recomenda exercícios simples, de fácil execução, uma frequência semanal entre 2 a 3 vezes por semana de treinamento resistido, com duração de 20 a 50 minutos, entre 10 e 120 segundos de descanso entre as séries dos exercícios dando maior atenção para atividades que envolvam mais de uma articulação ao mesmo tempo, treinamentos de equilíbrio e multitarefas.

A Fisioterapia para essa população, promove maior qualidade de vida, independência, convívio social e de forma personalizada, orienta e acompanha a evolução nas atividades físicas evitando dores e lesões articulares causadas pela diminuição da força muscular e instabilidade articular.

Fonte: Melo GLR, Neto IVS, da Fonseca EF, Stone W, Nascimento DDC. Resistance training and Down Syndrome: A narrative review on considerations for exercise prescription and safety. Front Physiol. 2022 Sep27;13:948439. doi: 10.3389/fphys.2022.948439. PMID: 36237528; PMCID: PMC9553130.

Dr. Robson G. Mailho

Fisioterapeuta e Colunista do Jornal Digital da Região Oeste

Instagram: @fisiopersonalizada

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